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Retiro de Vipassana en el Corazón de Barcelona

28 mayo, 2016 - 29 mayo, 2016

108€

BARCELONA 28 y 29 de mayo 2016

Rambla Cataluña 49 principal 1

Precio 108 euros

Cómo es un Retiro de Vipassana. Los estudiantes se reúnen meditando en grupo y también  con el instructor, durante un tiempo, después de la comida, de forma individual, y se les da instrucciones individualizadas en función de su práctica y condición. Esta técnica de meditación heredada del Vipassana Birmano, es una de las más profundas en la meditación. En las entrevistas diarias se reciben instrucciones muy útiles, claras y precisas de la práctica.

Materia del Retiro: durante el retiro de las cuatro bases de la atención plena y todos los fenómenos que surgen de la mente. Inicialmente nos concentramos en el ascenso y descenso de la respiración, como objeto principal de la meditación; durante el sentarse y el movimiento de la meditación caminando.

Cada periodo de meditación comienza con una postración consciente. Un periodo de meditación caminando y un periodo de meditación sentados. Los principiantes empiezan con 10 minutos y aumentan gradualmente hasta alcanzar una hora de meditación. Cada día hay un encuentro de grupo.

       

Detalles

Comienza:
28 mayo, 2016
Finaliza:
29 mayo, 2016
Precio:
108€
Categoría del Evento:

Organizador

Estudios Contemplativos
Teléfono:
635736013
Correo electrónico:
info@estudioscontemplativos.com
Web:
http://www.estudioscontemplativos.com/

Local

Estudios Contemplativos
Rambla Cataluña 49-51 Principal 1
Barcelona, 08007
+ Google Map

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