Inicio el 30 de Junio, programa a distancia de 7 semanas.
Descripción
El cerebro es uno de los organos más importantes que poseemos, en el suceden infinitos procesos en cada momento. Este curso trata de algo muy sencillo: la empatía y la compasión, y el poder oculto que estas dos palabras guardan en nuestro cerebro. Y por tanto, la capacidad que tienen de modificar nuestra existencia. En él, vamos a trabajar como convertir la culpa, la verguenza o la envidia en aliadas. Vas a aprender a conocer la Neurociencia de la empatia y la compasión.
Objetivos
Este curso examinará cómo la neurociencia ha logrado explicar la empatia y la compasión. Considerando la relación de la naturaleza de la culpa, la verguenza o la envidia como clave del desarrollo de un modelo básico de “ terapia compasiva”. .
Duración: 7 semanas
Tiempo estimado de estudio: 14 horas
Precio curso: 46 Euros
Metodologia: una clase semanal con audios, materiales y apuntes. Tutoria a distancia
Programa Completo
Semana I : Introducción al modelo básico de neurociencia de la empatia y la compasión
Semana II : la naturaleza de la culpa, la verguenza y la envida en relación a la compasión
Filosofía básica de este modelo
Las razones por las cuales nuestro focus está en la vergüenza y el auto- ataque
Considerando la triple interacción del sistema emocional
Relacionando vergüenza con amenaza, compasión con seguridad y como afecta al sistema de equilibrio interno
Semana III: Distinguiendo entre seguridad real y sistema defensivo de búsqueda de seguridad
Distinguiendo entre amenazas internas y externas
Explorando los tres tipos de vergüenza y como la vergüenza se alía con el hipercrítico
Explorando como el hipercrítico se alía con el sistema de amenaza y construyen conductas de falsa seguridad
Explorando el rol de la envidia en la deshumanización de los sistemas.
Semana IV : desarrollo y formulación del sistema de amenaza y como se interrelaciona con la compasión
Relaciones terapéuticas y micro habilidades
Formulando los problemas en términos de amenaza y estrategias de seguridad
Interrelacionando el hipercrítico con las estrategias de búsqueda de seguridad
Usando la formulación e identificando los focus terapéuticos
Semana V: Introducción el modelo básico: la naturaleza de la compasión y la empatía como antídoto a la vergüenza y el auto-ataque
Que es la compasión y la auto-compasión
Características de la compasión, el terapeuta, el facilitador, y la relación vinculante
El circulo de la compasión
Semana VI: ¿En qué consiste la terapia o las intervenciones basadas en la compasión y que es el entrenamiento de la mente compasiva?
Miedo a la compasión
Semana VII : entrenamiento de la mente compasiva
Manual de ejercicios para desarrollar la mente compasiva
Lecturas sugeridas
Lecturas recomendadas incluyen textos sobre la empatia y la compasión , artículos científicos, escritos filosóficos , y extractos de libros Todas las lecturas sugeridas serán proporcionados en línea, y ninguno de ellas es esencial para la comprensión de las conferencias pero si recomendable
Formato del Curso
Habrá un audio o video semanal entre 1,5 hr- a 3 hr.
Después de cada módulo semanal habrán varias preguntas –elegir entre múltiples opciones para la evaluación final , pero sólo con la finalidad, de si es necesario volver a repasar o continuar.
Cada semana lleva lecturas, test, o textos recomendados.
Cada dos semanas habrá una conexión en skype donde se podrán trabajaran meditaciones en directos, consultas y trabajos específicos. Las opciones, según vuestro huso horario
a) Domingo a las 21 horas GMT
b) Martes a las 14 horas GMT
c) Si alguien tiene algún problema especial con estos horarios consultar.
Los estudiantes tendrán que presentar dos ensayos cortos , una después de la tercera semana y uno después de la semana final.
También se anima a los estudiantes a participar en el foro en línea - que , además de enriquecer la experiencia de aprendizaje , puede generar mucha reflexión e interdependencia.
Titulación
El alumno recibirá una titulación de Estudios Contemplativos en
“ Introducción a la Neurociencia de la Empatia y la Compasíon”
Un Vistazo al Curso que se inicia el 30 de Junio
7 Semanas. 2-5 horas de Trabajo / semana
Lengua: castellano
A cargo de Koncha Pinós- Pey Ph.D.
Estudios Contemplativos
Passeig de Gràcia, 78. Barcelona
Plaça de l´Independencia, 14. Girona
Koncha Pinós- Pey Ph.D
University Teacher & Senior Research in Compassion and Altruism, IM
Director of Estudios Contemplativos
Telf. 34. 972.10.30.01 / 608861038
Passeig de Gràcia, 78, Barcelona
Plaça de l´Independencia 14. Girona
Member of International Mind, Brain and Education Society
(IMBES) 1
Directora del Area Internacional en las Competencias del Saber Ser y Saber Influir del Instituto Internacional de las Competencias para el Desarrollo Sostenible 2015-2030.
UNESCO
