Retiro del Año Nuevo. La Rueda de la Conciencia 

Viernes 2 al 4 de Enero, 2015 
desde las 9 a las 19 horas

Vamos a empezar el año juntos

En este primer retiro del Año los participantes establecerán las intenciones y exploraran a través de la meditación sentada y en movimiento, temas clave  de la " Rueda de la Conciencia" ( sentimientos, cuerpo, mente y el cerebro social). El retiro se ofrece en el ambiente tranquilo y reflexivo del  Monasterio de Sant Daniel en Girona, ¹ con la oportunidad de descubrir un lugar de 1000 años de historia centrado en la practica contemplativa.

 

Los días transcurren con el siguiente esquema

- 2 sesiones diarias de trabajo de cuerpo: caminata consciente por el bosque, yoga y estiramiento

- 2 nobles silencios meditativos diarios

- 1 sesión diaria de Exploración a la  Neurobiología del Zen: la Rueda de la Conciencia

- 1 sesión diaria de Artes Contemplativas: fotografía, escritura y pintura

Precio pensión completa y enseñanzas: 216 Euros

Este retiro está dirigido por Koncha Pinós- Pey y facilitado en movimiento por Conchi Mujal

Se ruega reserva antes del 28 de Diciembre, plazas limitadas, llamando al teléfono 674091258 al mail : info@estudiosconemplativos.com  ²