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Curso de TECNICAS DE PRANAYAMA Descubre las tecnicas más poderosas para crear Calma y Bienestar en mitad del Caos Muchos de nosotros tenemos problemas para respirar, la respiracion afecta a cada una de nuestras elulas, y aporta a nuestro cuerpo el oxigeno necesario para la vida. Nuestra respiracion es tan esencial que aprender a respirar bien, garantiza el acceso al bienestar. Si como muchas personas, tienes dificultades para respirar, o habitos erroneos del pasado, tiene solucion La vida esta repleta de experiencias estresantes, con experiencias plagadas de sombras, tension, rupturas y separaciones. No respirar bien, priva al cuerpo de oxigeno y contribuye a generar fatiga, ansiedad, afecta al sistema inmunologico, cansancio mental, envejecimiento y otros sintomas poco agradecidos Prestar atencion a la respiracion, puede cambiar la manera que te relacionas con tu cuerpo y tu mente. Conscientemente respiramos, conociendo el pranayama, una tecnica que ha sido usada durante miles de años cultivaras tu salud fisica, mental y psiquica. La neurociencia probo que respirar bien aumenta la vitalidad y longevidad, creando un sentimiento global de salud y bienestar psicologico Si quieres experimentar estados profundos de calma y bienestar, la clave es desarrollar buenos habitos respiratorios. Entonces nada mejor, que empezar a comprender como funciona la respiración de forma sencilla. En este curso de TECNICAS DE PRANAYAMA, vamos a enseñarte como respirar conscientemente, favoreciendo la expansion del flujo vital de la fuerza vital, energia mental y oxigenando las celulas de tu cuerpo Vamos a guiarte a traves de tres practicas fundamentales de Pranayama: - La respiración en tres tiempos - La respiracion vigorizante - La respiracion calmante Este curso lo puedes realizar en un taller de tres horas y media el proximo 29 de enreo 2016 de 18h a 21h en presencia Tambien disponible en video a distancia Coste 29,99 Euros Lugar Rambla Cataluña 49 Principal 1ª Barcelona |
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Post date: 2015-12-13 23:06:34 Post date GMT: 2015-12-13 22:06:34 Post modified date: 2015-12-22 23:28:21 Post modified date GMT: 2015-12-22 22:28:21 |
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