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Retiro de Mayo profundizando en el Cultivo de la Compasión GRACE, CCT
30 abril, 2015 17:00 - 3 mayo, 2015 13:30
198€
Retiro de Mayo profundizando en Cultiv la Compasión GRACE y CCT
Del 30 de abril por la tarde al 3 de mayo al mediodia
Los Retiros Contemplativos es una práctica hermosa que creas para conectar con la bondad y la generosidad que hay dentro de ti.
Es un espacio compasivo que te da la oportunidad de estar presente, contemplar, poner atención y conectar contigo mismos, poniendo conciencia en tu interior y en tu entorno.
Es una experiencia integral donde puedes encontrar varias posibilidades de aprendizaje: que te dan una oportunidad para despertar la conciencia como elemento clave de sanación.
GRACE es un entrenamiento profesional basado en la compasión desde una perspectiva clínica, psicológica, social y educativa. Incluye la perspectiva ética de la compasión basado en el modelo secular de intervención compasiva especialmente apropiado para los cuidadores, educadores y facilitadores.
El programa está construido en el cultivo de una práctica reflexiva que pueda regular la atención y la emoción, cultivar la compasión, ayuda en el desarrollo de la perspectiva meta- cognitiva, promueve la calma y resílencia social, reduce el estrés, balanceo emocional, encarnando la compasión. Este entrenamiento enfatiza la investigación en relación al elemento de la compasión y el altruismo en la neurociencia. Relacionando el área clínica con el modelo contemplativo activo.
CCT es un programa de ocho semanas diseñado especialmente para desarrollar las cualidades de la compasión, empatía, y amabilidad. CCT integra las practicas contemplativas con la más contemporánea psicología e investigación científica en compasión
El objetivo de este entrenamiento es dotar de un marco práctico para el desarrollo de la compasión para uno y los demás. Cultivando la compasión, se pueden mejorar la comunicación, aumentar la resílencia social, reducir el estrés y aumentar los sentimientos de bienestar.
