Prajna es un centro clínico y formativo que ofrece asesoramiento y psicoterapia, así como capacitación para médicos, psicólogos, profesionales de la salud y la educación en un Master de Psicoterapia Contemplativa( Nalanda)
La psicoterapia contemplativa ofrece un enfoque integrativo para el tratamiento de la salud mental que integra la psicoterapia psicodinámica occidental con la idea de la compasión con base neurocientifica. Se basa en la observación empírica de la mente y el corazón a través de la práctica de la meditación
La psicoterapia contemplativa ofrece un enfoque basado en la practica de la compasión con base cognitiva, una practica rica y eficaz que nos hace claramente comprender la mecánica del sufrimiento. Favoreciendo el que podamos trabajar con nuestra mente, y transformar nuestro sufrimiento en confianza y bienestar.
Los psicólogos, psicoterapeutas y educadores de Prajna han sido entrenados en Psicoterapia Contemplativa de Nalanda, y tienen en su practica personal la meditación compasiva, además de una larga experiencia profesional que les avala
La misión de Prajna es doble: por un lado proporcionar servicios de bienestar y salud mental de alta calidad a los residentes en Barcelona, Girona en presencia y a distancia. Un segundo objetivo es promover la formación clínica del Master de Psicoterapia Contemplativa de Nalanda a los estudiantes de postgrado, y a los profesionales de la salud y la educación. Estableciendo la Psicoterapia Contemplativa como un tratamiento clínico de salud mental neurocientifico, tremendamente eficaz.
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