por Estudios Contemplativos | May 18, 2016
LA PRACTICA LIBERADORA DE LA MEDITACION VIPASSANA BARCELONA 16 DE OCTUBRE DE 2016 DE 9 A 19horas. Rambla Catalunya, 49 ppal. Precio 40 euros Cómo es un Retiro de Vipassana. Los estudiantes se reúnen meditando en grupo y también con el instructor, durante un tiempo,...
por Koncha Pinos-Pey | Dic 28, 2014 | Mindfulness MBCT blog, Compasión |
La compasión está presente en muchas profesiones de servicio, desde la educación, la salud, áreas sociales…. Y también es, en innumerables prácticas religiosas y filosóficas, el centro del corazón de la meditación. “Por fin me calmo, sí, me calmo. Se trata de una...
por Koncha Pinos-Pey | Dic 28, 2014 | Mindfulness MBCT blog |
Participar en un entrenamiento de meditación mindfulness de ocho o diez semanas puede producir cambios mensurables en las regiones del cerebro asociadas con la memoria, el sentido del “sí mismo”, la empatía, el estrés y el altruismo. Muchas personas creen que la...
Comentarios recientes