QUÉ ES LA PSICOTERAPIA CONTEMPLATIVA
La psicoterapia contemplativa es una disciplina que comprende el asesoramiento profesional, combinando los puntos fuertes de la psicología occidental tradicional con la práctica de la conciencia contemplativa basada en la compasión. El psicoterapeuta contemplativo,...
BIENVENIDOS A PRAJNA: ESPACIO CLINICO DE ESTUDIOS CONTEMPLATIVOS.
Combinamos la psicoterapia contemplativa mindfulness y la terapia compasiva , en Barcelona y Girona, para ayudarte a sentirse mejor y alcanzar tus metas. Puedes elegir el asesoramiento individual, varios tipos de terapia de grupo ( MBCT o CCT) y formación en MBCT o...
El trauma de la vida cotidiana, de Mark Epstein
No aceptamos que la felicidad es un estado pasajero, y buscándola compulsivamente creamos más infelicidad y trauma en nuestra mente. Lo explica en El trauma de la vida cotidiana el autor Mark Epstein. Por Koncha Pinos-Pey “El trauma es la piedra angular de nuestra...
¿Por qué no aceptamos lo que pasa?
Al final todo llega; la felicidad llega, el dolor llega, la vida llega, la muerte llega… ¿Por qué no aceptamos cuando llega la felicidad y nos damos de baja de la desgracia? No estamos educados en comprender nuestros estados de ánimo ni nuestra mente. Simplemente...
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